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最近特に便秘で悩んでいる人が多いですね。

たまたまなのか、何故か便秘の話になる事おおいんです。

皆さんの周りはどうですか？

それにしても、あの便秘は辛いですよね、お腹は張ってくるし・・。

私の場合はたまたま見た本が「病気にならない生き方」

新谷先生という世界的な外科医の方が書いた書籍なんですが、

やはり、一番大事なのは食事だそうです。

昔の鎌倉時代の粗食を勧められておりました。

最近はマクロビなんかも、流行ってますよね。

それから腸内洗浄のカフェコロンで腸内を掃除する事も
本の中では勧められていて、マドンナなんかもしているとか。

とにかく、便秘は万病の元、健康には気をつけたいですね。

「病気にならない生き方」一度読んでみるのもいいかも・・。

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夏目三久・フラッシュでの秘密画像

2009/09/03(木)

夏目三久のフラッシュでの画像って

避妊具を持った写真なんですね～

なんと、夏目三久アナウンサーの秘密の動画もあるとか・・。

まだまだありますね～、禁断の裏ネタが・・・。

TV・芸能禁断の裏ネタ

【ＰＲ】
夏目三久
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?b=20090902-00000019-ykf-ent